สำรวจใจ

ยิ้มหัวใจสีแดงสำรวจ….ใจ ยิ้มแฉ่งยิ้ม
 
pagecx.jpg
 
ใจกล้า ยิ้มแฉ่งยิ้ม
ถ้าตัดการกระทำที่เกิดขึ้นเพราะ "สัญชาตญาณ"
ออกไปให้หมดแล้วละก็…เวลาที่คนคนหนึ่ง
จะเลือกทำหรือไม่ทำอะไรนั้น
คงเป็น "ใจ" นั่นละที่จะเป็นตัวกดปุ่มสั่งการ
เท่าที่ผ่านมาฉันพบว่า ความกล้า ทำให้ตัวเองได้พบเจออะไรใหม่ๆ
และมีประโยชน์มาก เวลาที่เราไม่รู้จะตัดสินใจอย่างไรดี
ในชีวิตคนทุกคน อาจมีบ้างที่เคยกล้าทำในสิ่งที่ดูเหมือนเป้น
"เรื่องโง่ๆ" …แต่ก็อย่าไปซ้ำเติมตัวเอง
เพราะบางที- -คนเราก็ฉลาดขึ้นมาได้
จากเรื่องโง่ๆ ที่เคยทำมานี่แหละ
ใจอ่อน ผิดหวังร้องไห้
เราไม่ควรผิดสัญญาที่ให้ไว้กับตัวเอง
…ถ้าเรื่องนั้นจะทำให้ชีวิตเราดีขึ้น
หลายครั้งที่ความใจอ่อนอาจทำให้เกิดเรื่องไม่ดีตามมาภายหลัง
ที่สำคัย- -อาจทำร้ายทั้งตัวเองและคนอื่นได้
ใจดี นางฟ้ายิ้มยิ้มแฉ่ง
ใจที่ดี…ก่อให้เกิดความคิดที่ดี
ความคิดที่ดี…ก่อให้เกิดการกระทำที่ดี
การกระทำที่ดี…ทำให้เกิดความเคยชินที่ดี
ความเคยชินในการทำสิ่งดีๆ …จะกลายเป็นอุปนิสัยที่ดี
และอุปนิสัยที่ดี…ก็จะทำให้เราเป็น คนดี และมี ชีวิตที่ดี ในที่สุด
ใจไม่ใช่ถังขยะ กำลังใช้ความคิดเศร้าโกรธ
ลึกลงไปข้างในใจ คือ จิตใต้สำนึก
..อะไรก็ตามที่เราประทับลงไปที่จิตใต้สำนึกแล้ว
ย่อมมีผลและมีพลังต่อชีวิตของเราโดยตรง
ใจไม่ใช่ถังขยะดังนั้นเราจึงควรเลือกประเภท "ของ" ที่จะใส่เข้าไป
และคัด "ของเน่าๆ" ออกบ้าง
อย่างเช่น ความคิดฟุ้งซ่าน…วกไปเวียนมา
ทั้งเรื่องอดีตที่ผ่านมาแล้วหรือเรื่องในอนาคตที่ยังมาไม่ถึง
เพราะสิ่งเหล่านี้มีแต่จะทำให้ชีวิตของเรารกรุงรังและไม่มีความสุข
ซ่อมใจ หัวใจสลายหัวใจสีแดงกำลังใช้ความคิด
ของบางอย่าง…อาจเสียแล้วเสียเลย
แต่ใจที่เสียแล้ว…ยังซ่อมใหม่ได้เสมอ
เพียงแต่เราไม่สามารถใช้ให้คนนอกที่ไนมาช่วยซ่อมใจให้ได้
นอจากใช้เครื่องมือที่มีอยู่แล้วในตัวเราเองที่เรียกว่า "สติ"
มาจัดการ…ถ้าเราสามารถทำให้ทุกลมหายใจเข้าออกของเรา
เป็นลมหายใจเข้าออกของ "ความรู้สึกตัว" ได้เมื่อไหร่
เวลานั้นเราจะมองเห็นกระบวนการทำงานของใจที่เสีย
ใจที่เป็นทุกข์ ว่าเกิดขึ้นก็เพราะเราไปยึดติดกับ "อารมณ์"
ซึ่งเป็นสิ่งที่ไม่สามารถยึดถือได้ แค่นั้นเอง
ใจที่ว่าง หัวใจสีแดงยิ้มยิ้มแฉ่ง
ใจที่ว่าง หมายถึง ใจที่อยู่เหนือความคิด
ถ้าเมื่อใดก็ตามที่เราสามารถพาใจไปสู่ความเป็นกลางได้
เมื่อนั้นเราก็จะเป็นคนธรรมดาๆ คนหนึ่งที่ได้พบกับอิสระในชีวิต
อย่างแท้จริง สามารถใช้ชีวิตในแต่ละวันได้อย่างกลมกลืน
เบาตัว…เบาใจ
จาก "เติมที่ว่างให้เต็มในหัวใจ"
โดย…………. ปูปรุง

สว่างตา ด้วยแสงไฟ สว่างใจ ด้วยแสงธรรม
พุทธัง สรณัง คัจฉามิ
ธัมมัง สรณัง คัจฉามิ
สังฆัง สรณัง คัจฉามิ
สรณะอื่น ไม่มี
ชีวิตนี้เพื่อพระรัตนตรัย
ธรรมะสวัสดี

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s