หลักการเปลี่ยนแปลงชีวิตสู่สิ่งที่ดี

SmileOpen-mouthedขอบคุณภาพประกอบจากอินเตอร์เนต SmileOpen-mouthed

การใช้ชีวิตอยู่ในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย กับกิจกรรมเดิมๆ อาจทำให้ชีวิตหยุดนิ่ง

ใกล้
ปีใหม่แล้ว ลองฝึกฝนตัวเองเป็นคนใหม่ดีกว่า คอลัมน์ "Life Management" โดย
"โอโตริ" นิตยสาร "ซีเคร็ต" เสนอ 10 วิธีเซอร์ไพรส์ตัวเอง ดังนี้

1.เพิ่มวันแสนพิเศษ หรือ Wonderful Day!
ลงในปฏิทิน เพื่อทำให้ชีวิตสดใส คึกคัก มีสีสัน
แถมป้องกันไม่ให้เราหัวปั่นกับการงานจนละเลยความสุขส่วนตัว
หรือลืมใส่ใจคนรอบข้าง เช่น วันสารภาพ วันทำอาหาร ฯลฯ

2.จัดระเบียบตู้เสื้อผ้า สำรวจเสื้อผ้าแล้วรื้อ พับ จัด เก็บเสียใหม่ ระหว่างรื้อไปจัดไปอาจจะได้จับคู่ใหม่ๆ ให้เสื้อผ้าตัวเก่าๆ

3.ทักทายคนแปลกหน้า เพื่อ
ฝึกทักษะการเจรจาและการควบคุมอารมณ์ ลองปลุกใจตัวเองให้กล้าหาญ
แล้วเดินเข้าไปพูดคุยกับคนที่เรารู้สึกถูกชะตา นี่จะเป็นประสบการณ์ที่ดี
เพราะนอกจากจะทำให้เรามั่นใจขึ้นแล้ว ยังอาจจะได้เพื่อนใหม่แบบไม่รู้ตัว

4.หยุดแวะข้างทาง
หรือเปลี่ยนเส้นทางกลับบ้าน แล้วลองสำรวจร้านข้างเคียง
เปลี่ยนพฤติกรรมจากเป็นลูกค้าประจำร้านเดิมทุกเย็นด้วยการเป็นนักชิมสมัคร
เล่นในร้านอื่น หรือลองช็อปปิ้งในที่ใหม่ๆ

5.แต่งตัวมีคอนเซ็ปต์
แทนที่จะแต่งตัวแบบรีบเร่ง หยิบอะไรก็ได้ ลองคิดสไตล์การแต่งตัวแบบใหม่ๆ
หรือมองหาแรงบันดาลใจตามหน้านิตยสาร จากนั้นจับคู่เสื้อผ้าให้เข้ากัน

6.เป็นคนรวยเพื่อน
โลกทัศน์จะกว้างขึ้นเมื่อได้รู้จักเพื่อนใหม่
จะช่วยจุดประกายให้ชีวิตของเราได้อย่างคาดไม่ถึง
เหมือนอย่างเช่นนักท่องเน็ตที่เรียนรู้เรื่องราวของเพื่อนต่างชาติจากเครือ
ข่ายออนไลน์ เช่น MSN-Live, hi5 หรือ Facebook

7.ลงทะเบียนเรียนในสิ่งที่ชอบ เช่น ทำขนม วาดรูป เล่นดนตรี ฝึกภาษาต่างประเทศ ฯลฯ ยามว่าง

8.อาสาพาว้าว! บำเพ็ญประโยชน์เพื่อผู้อื่น ทำให้รู้สึกอุ่นใจจนต้องร้องว้าว! นอกจากจะไม่เหนื่อยกายแล้ว ยังได้แรงใจกลับบ้านไปเต็มๆ

9.ให้รางวัลชีวิต
สิ่งของบางอย่างอาจมีราคาสูง จนคิดว่าคนอย่างเราไม่มีทางซื้อได้
แต่ถ้าตั้งใจเก็บออมและมีความพยายาม ไม่ว่าสิ่งนั้นจะแพงแค่ไหน
สักวันหนึ่งก็จะได้เป็นเจ้าของมันแน่นอน ลองหาของขวัญเซอร์ไพรส์ตัวเองสัก
1-2 อย่างในแต่ละปี

10.ใช้ชีวิตให้ช้าลง ลอง
เปลี่ยนจากใช้ลิฟต์เป็นบันได เปลี่ยนจากการใช้รถเป็นเดิน
หรือทำกับข้าวรับประทานเอง ฯลฯ การให้เวลามากขึ้นกับกิจกรรมต่างๆ
ที่เราจะช่วยให้มองเห็นความสวยงามที่ซ่อนอยู่ในทุกสิ่งรอบตัว
จนเราเองต้องแปลกใจ

ลองทำดู บางทีเราอาจจะได้พบคนใหม่ในตัวเองก็ได้
ขอบคุณข้อมูลจากกัลยาณมิตร

ใส่ความเห็น

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / เปลี่ยนแปลง )

Connecting to %s